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運動療法の目的などをまとめてみました。運動療法は、腰痛の治療として大きなウエイトが置かれており、一般に次のような目的があります。?不良姿勢の矯正、可動域の拡大を目的とした柔軟体操やストレッチをする?筋力や筋機能の改善を目的とした筋力トレーニングをする?全身または局所の持久力改善を目的とした持久的トレーニングをする再発を防ぐ運動療法?痛みの原因を作り出している異常動作の矯正をするつまり、運動を行うことによって、人間が本来持つべき運動機能を回復させながら、痛みを軽くすることが運動療法の目的です。