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日本体育協会スポーツ診療所で、長年スポーツ選手のリハビリテーションを実践されている川野哲英先生(理学療法士)は、腰痛を伸展型と屈曲型とに分けることで、治療効果をあげています。◎腰痛のしくみと原因を知るまず、伸展型の腰痛は、椅子から立ち上がる動作や後方にのけぞる動作(左図上)、つまりからだを伸ばす動作で痛みが出たり、痛みが強くなるような腰痛をいいます。脊椎には生理的琴曲があることはすでに説明しましたが、からだを伸ばす動作では、腰椎の前等(前に凸のカーブ)が増し、腰椎に負担がかかりやすくなります。