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また腰部椎間板ヘルニアの場合には、補装具(コルセット、60ページ参照)を着用することもよく行われます。患者さんは痛みへの恐怖心から、コルセットを必要以上に長く装着しがちですが、コルセットに頼りすぎると、筋力が低下し再発を起こしやすくなります。医師や理学療法士の指示に従い、痛みが落ちついてきたら、今度は再発予防のため、腹筋や背筋の強化を腰痛の代表格･椎間板ヘルニア業態瀞藁◎症状から見る腰痛のタイプと特徴この部分が神経を圧迫している(第5腰椎と第1仙椎の間)心がけるようにしてください。