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運動療法のプログラムは、それぞれ患者さんの症状や身体機能の特徴を踏まえ、効率よく機能回復が得られるように内容を決めます。腰痛の運動療法では、腰痛を起こす原因となった姿勢や動作の異常を明らかにし、その原因となる機能異常の改善を図ります。また、活動量の減少による体力の低下に対しても配慮が必要です。姿勢の矯正腰痛の人には、姿勢に異常があることが多く、その矯正は腰痛治療のもっとも重要な部分となります。腰痛の人によく見られる異常姿勢?側脅……後ろから見て、背骨が直線ではない状態(66ページ左図参照)?前雪増強……横から見て腰が極端に反っている状態(66ページ右図参照)などが代表的な異常姿勢です。
