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重いバッグを肩にかけたり手に持ってぶら下げたりすると、バランスをとるために背骨はバッグとは反対方向に傾斜します。また、小さなバッグを肩にかけ、肩から落ちないように背骨を反対方向に傾斜させてい靴とバッグの選び方・持ち方る人もよく見かけます(左図参照)。しかし、これらの姿勢は骨盤上の背骨が、一方にかたよってしまうきっかけとなります。このほか、肩ひもをたすきがけにし、バッグをからだの前にぶら下げている人もいます?これは、からだが前に倒れないように背筋が強く緊張する状態なので、腰痛対策の観点からは望ましい持ち方とはいえません。